消消暑,推荐一道盛夏饮品:绿豆百合汤

登录/注册后可看大图 · 发表于 2016-7-28 12:40

绿豆120克百合三个, 黄冰糖80克. 绿豆百合洗净, 百合掰开. 绿豆难烧开, 先入锅煮煮沸后中小火15分钟, 然后放百合, 煮沸后中小火30分钟呈糊状, 最后5分钟放冰糖要融化.

清早烧好, 放凉, 可以吃一整天, 吃前加蜂蜜适当口感更好.

发表于 2016-7-28 15:38

发表于 2016-7-28 15:51

发表于 2016-7-28 15:54

发表于 2016-7-28 17:26

等汤凉，用少许蜂蜜加甜……去火消暑

发表于 2016-7-28 17:43

发表于 2016-7-28 18:51

不错，我喜欢吃冰冻的龟苓膏

发表于 2016-7-28 19:18

发表于 2016-7-28 19:40

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再加点陈皮