40岁以后体力感觉下降;头发开始白了、掉的让人心疼啊 |
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![]() 我也是这个感觉,这两年突然觉得体力下降、精力不济、体重增加,记忆力也下降,眼前的事情很容易就忘掉,十几二十年前的事倒记得清清楚楚,对这种情况好象也没什么好办法,就是坚持锻炼保持个状态,但总的来说人过中年生理机能走下坡路的感觉很明显。 | |
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