感觉武术就是苦练，一般人都不能忍受

老外只看到punch，这功夫其实是在下盘啊

功德林素包子 发表于 2015-9-2 13:49

                               
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发力是腰，下盘不稳就是自己出去了

中国传统功夫，尤其是内家拳，发力和包括散打在内的现代武术有很大不同。内家拳师的肌肉都是松弛的，绝不是有棱有角的浑身腱子肉。至于威力，有幸的话自己体验好了。