小狼这个假期被我拉着运动，现在隔天一个4千米跑，隔天一个爬楼梯 |
不算过度，九岁，快1米5了，可以了。我没有要求很快的速度，现在不要求速度，只要求数量和坚持，主要目的是锻炼他的意志毅力、服从的品质，然后才是身体 | |
没那么娇气。孩子的身体修复能力很强的，而且重要的是意志品质锻炼。孩子只有多运动，多实践，才能更快成长，更健康。 | |
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发表于 2015-12-16 17:59
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