补牙的请教：两只第一魔牙均已在多年前因牙虫病而拔掉了，现在想回补，用什么方式较好？

1、年纪40岁
2、口腔中的牙从整体上不整齐
3、小时候爱吃糖有虫牙史
4、左边第一磨牙是高中时拔掉的，右边第一磨牙是六年前拔掉的。
5、补牙的理由：时间很久了，造成脸颊有点瘦凹陷；吃肉食、硬食不方便。
6、请教各位军神，请列举下当前一些补牙的方案，最好是简洁、高效和能减低痛苦。

谢谢了。